Assertiever worden.

Wat is dat eigenlijk en hoe kun je een stap zetten naar assertief gedrag?

• Is grenzen aangeven moeilijk voor jou?
• Heb jij moeite om anderen af te wijzen?
• Durf jij slecht nee te zeggen?
• Ben jij vaak stil in gezelschappen en/of besprekingen?
• Heb jij vaak een ontevreden gevoel over situaties waarin jij terecht komt?
• Denk jij nee en zeg je toch ja?
• Overkomt het jou vaak dat jij jezelf schikt naar wat anderen willen?

Als jij op bovenstaande vragen overwegend het antwoord ‘ja’ hebt gegeven betekent het dat je gedrag hebt ontwikkeld dat maakt dat jij teveel doet wat jouw omgeving van jou verlangt.

Assertief worden betekent dat jij jouw eigen belang gaat dienen.

Ruimte innemen voor jezelf!

0591-346258
Training
Coaching
Mediation
Gedragsprofielen